健康營家

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人人夢寐以求能擁有年輕健康的肌膚如同母胎膚質般水嫩Q彈，然而正常人的肌膚會隨著年齡、飲食、生活作息、環境等有所變化，有人60歲看起來像30歲般美魔女，有人則30歲看起來像50歲老起來放，天主教聖馬爾定醫院營養室游宛宜營養師說明肌膚老化原因的內在及外在因素。

衛生福利部公布110年十大死因，其中有五項與心血管疾病有關，包括心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病、慢性腎臟病等，統計起來心血管疾病相關的死亡率比第一名的惡性腫瘤還高，這對大家的健康有很大的威脅。

失智症病人由於認知功能的退化，自我照顧能力將逐漸退步，常導致飲食行為改變。

營養師說營養