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桃園營養阮來顧,社區傳承的溫暖與感動

2020-02-11

桃園市65歲以上的人口比例自97年到107年已經由8.04%提升自11.29%,隨著老年人口比例節節攀升,社區共餐據點的地位顯得更為重要。

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翻轉吧!幼兒餐盤 My plate go go go

2019-12-24

我有個三歲的女兒,經常被家長問娃娃每天該吃多少?運用我的餐盤my plate,讓小朋友均衡飲食輕鬆做。

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產後哺乳,如何成功衝出母奶量?

2019-12-17

關注哺乳媽媽的飲食重點及哺乳技巧,雙管齊下揭開產後提高母奶量的秘訣!

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