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營養師說營養

解決孩子餐桌上的疑難雜症-偏食篇

孩子不喜歡吃飯,只吃肉不吃蔬菜,或是一頓飯要吃好幾個小時,這些都是偏食常有的表現,長期偏食會影響孩子的生長發育。根據統計全球有40%~60%的父母認為孩子有偏食、不吃飯的問題;要改善孩子偏食問題關鍵在於找出偏食的原因,除了孩子本身的因素之外,更別忘了要同時檢視照顧者與環境問題。

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