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營養師說營養

冬季減脂!!超商食品這樣選,您挑對了嗎?

冬季來臨,室外氣溫逐漸降低,用餐時間只想就近在超商解決,但超商食品玲瑯滿目,不知道該怎麼選擇嗎?讓營養師為您示範,怎麼挑選冬季減脂期間的超商飲食,讓您輕鬆選、健康吃,實現減脂、健康瘦!

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